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什么是卵巢早衰呢?女性在40岁之前就已经出现了闭经的现象,分为原发性闭经和继发性闭经,这主要是由于卵巢功能衰竭造成的,主要症状有不同程度的面部潮红,潮热多汗,阴道干涩,性需求下降等类似于闭经的情况。这种情况在育龄妇女之中最常见,患有卵巢早衰的女性会有一系列的症状。本文主要从病因,症状,预防方法,危害等五个方面来进行阐述。

 

 

什么是卵巢早衰

卵巢早衰主要表现为闭经,分为原发性闭经和继发性闭经。女性如果在40岁之前就发生了闭经的情况,这主要是由于卵巢早衰导致的。

如果女性已经有了稳定的周期性的月经,而卵巢早衰往往会导致女性持续性闭经,性器官萎缩,常常伴着促线性激素水平上升和雌性激素水平下降的现象。还会有类似于绝经的现象产生,比如面色潮,潮热多汗,阴道干涩,性需求下降等。这主要发生在育龄妇女身上。卵巢早衰带有着极大的危害,对夫妻的幸福生活,女性的身体健康和生育问题都造成了极大的影响。

 

卵巢早衰六种病因

导致卵巢早衰的原因很复杂,遗传学,免疫学,医源性,代谢,环境,感染等等因素都容易导致卵巢早衰。

遗传学因素

如果女性家族中有遗传病史,祖孙三代或者姐妹数人都可能共同发病。家谱分析表明卵巢早衰和早绝经受较高的遗传学因素的影响。

免疫性因素

可合并其它内分泌腺体或系统的自身免疫性疾病,如自身免疫性甲状腺炎、系统性红斑狼疮、重症肌无力、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、特发性血小板减少性紫癜、糖尿病等。

促腺性激素受体异常

卵巢早衰也有可能是促性腺激素卵泡刺激素(FSH)、促黄体生成素(LH)及其受体(FSHR、LHR)的缺陷导致的,这对于卵泡的发育有着重要的影响。

酶的缺陷及异常

如果经常有高半乳糖血症,机理是调节半乳糖代谢的基因突变引起红细胞内半乳糖磷酸尿嘧啶转移酶缺陷,使红细胞内半乳糖浓度>0.9nmol/L。

医源性因素

在卵巢周围进行手术,有可能会影响卵巢的供血功能。子宫切除、输卵管结扎或切除、子宫内膜异位症的保守或半根治手术、输尿管盆腔段手术、卵巢肿瘤剥出术或一侧卵巢切除术等都有极大的可能引起卵巢早衰。

高危因素

卵巢早衰与饮食和生活习惯有着密切的联系。女性应多吃蔬菜和水果,这里面富含木质素,能够预防卵巢早衰。如果女性经常吸烟,喝酒,失眠很容易导致卵巢早衰。如果女性吸烟,她比不吸烟的女性患上卵巢早衰的可能性更高。

 

卵巢早衰有哪些症状

一般而言,女性在40~50岁之间才开始出现卵巢功能衰退的情况。如果女性还没有40岁,便已经出现了卵巢功能衰退,这便是卵巢早衰。卵巢早衰主要有以下几个症状:

生殖器官方面

如果女性患上了卵巢早衰,会出现卵巢持续性萎缩闭经和性器官萎缩的情况,也会有雌激素水平下降的情况。子宫萎缩,阴道皱壁消失,外阴萎缩都是常见的情况。如果女性患上了卵巢早衰,阴毛和腋毛也会脱落,在阴道里的分泌物也会减少,性需求会降低,性生活会有不适感。在早期的时候往往还有腹部的不适感,会出现腹胀,饮食减少,消瘦等情况。

月经不调

如果女性患上了卵巢早衰,经常会月经不调,月经量稀少,有可能伴随着子宫萎缩或者变小的情况,也会出现热潮,烦躁,出汗的情况。

神经系统症状

如果女性出现了卵巢早衰,往往容易存在情绪不稳、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等神经系统异常的症状。

心血管症状

如果女性出现了卵巢早衰的情况,血管功能有可能会失调。每天夜间可能几次或者几十次出现阵阵发热,忽冷忽热,出大汗,头晕等情况。更有甚者有可能会存在发闷、气短、心跳加快、血压升高等情况。

不孕不育

原发性的不孕或者继发性的不孕都有可能是卵巢早衰导致的。

皮肤暗黄

女性如果卵巢出现了早衰,面部,手背,小腿的皮肤会出现皱纹,容易失去弹性,色素容易沉着。甚至伴随着脱发生白发的现象。

其他症状

女性如果患上了卵巢早衰,会出现眼睛干涩、乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、骨质疏松、关节痛、生殖器官炎症、尿失禁、便秘、痘痘、色斑等情况。

 

卵巢早衰有什么危害

Q:女性如果患上了卵巢早衰,有什么危害吗?

A:有可能会加速或者直接导致女性闭经,这也会导致女性衰老加快,容易骨质疏松,会出现尿频,尿痛的情况,会伴随着心脑血管疾病,影响女性的睡眠质量,导致女性性生活不和谐,影响女性的生育。

卵巢早衰会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态,使脸部发黄、体态臃肿、阴道发干,提早衰老。

卵巢早衰的预防方法

保持心态端正

女性在日常生活中,要始终保持良好的情绪,学会自己释放不良情绪。女性如果能够很好的控制自己的情愫,始终保持良好的情绪,提高人体免疫力,减少卵巢早衰出现的概率,这是因为人的神经系统和内分泌系统是相联系的,神经系统正常,内分泌系统也会正常。

注意营养均衡

女性在日常生活中,饮食要注意营养均衡,应该摄入适当分量的含蛋白质,脂肪,糖类的事物,也应该补充维生素E、D还有矿物质如铁矿。女性如果摄入适量的维生素E能够清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的过程,能够抗衰老,提高免疫力。

运动锻炼

女性在日常生活中要适当多做运动,促进新陈代谢和血液循环,有延衰老的作用。女性晚餐吃的七分饱就可以了,要保持充足的睡眠,尽量避免在晚上做剧烈运动。维持和谐的性生活也对女性卵巢抗衰老有帮助,能够增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能,从而促进卵巢抗衰老。

改良避孕方法

女性如果做了多次人流,不论如何,对身体都是有很大的伤害的,会影响女性内分泌系统,加速卵巢衰老,如果女性不准备孕育小宝宝,应做好充分的避孕措施。

关注月经变化

如果出现月经减少、月经稀发、闭经的变化情况,这是卵巢早衰的症状,如果有这些症状,应该及时去医院检查治疗。

 

吃3类食物可保养卵巢

富含维生素C和维生素E食物

维生素C是一种水溶性维生素,也是一种抗氧化剂,能够促进机体新陈代谢,可增加胶原蛋白含量,使肌肤充满弹性,维生素E也叫生育酚,能增强卵巢机能,增加卵泡数量。

高钙食物

高钙食物能够有效降低卵巢癌的发生,如果女性每天摄入足量的高钙食物,发生卵巢癌的概率会比不摄入高钙食物的女性低46%,在日常生活中可以多吃芝麻、虾皮、奶酪、海带等食物。

富含叶酸食物

绿色蔬菜、柑橘类水果、全谷类等食物含有丰富的叶酸,这是一种水溶性维生素B,有抗癌和保养卵巢的功能,女性在日常生活中经常摄入含叶酸的食物,会大大降低卵巢早衰的发生率,比不吃叶酸的女性低74%。

 

卵巢早衰的治疗方法

西医治疗

①激素治疗。身体激素异常导致的卵巢早衰,可以用激素治疗。激素治疗能够有效减缓由于卵巢早衰而出现的如面色潮红,潮热多汗,阴道干涩等症状,但需要治疗很长的时间。为了最好的治疗效果,最好还是选择专业的医生,不断的调整药物和方法来提高治疗效果。

②免疫治疗。如果女性由于身体的抗体因素造成了卵巢早衰,能够通过注射免疫疫苗的免疫治疗方法治疗。

③手术治疗。如果女性输卵管供血功能异常,使卵巢营养不足而早衰,应及时发现及时治疗,在卵巢并没有完全丧失功能之前进行手术,治疗输卵管异常,恢复卵巢供血,减缓卵巢早衰。

中医治疗

女性如果选择中医治疗方法,完全可以避免副作用。通过中医治疗可以有效减少由于激素使用过度而导致的乳腺癌、子宫内膜癌等疾病。在中医里面,卵巢早衰属于血枯、不孕、闭经的范围,有可能是先天禀赋不足导致的,也有可能是后天因素导致的,如后天失调、久病伤身,致肾气不足,肾精亏损,天葵得不到涵养而经水早绝。最好选择补肾,兼顾疏肝、健脾、活血,调理女性身体整体的机能,从根本上解决卵巢早衰的问题。

 

卵巢早衰治疗注意事项及禁忌

日常饮食注意事项

①适当吃些碱性食物,碱性食物能够缓和代谢性酸性产物的刺激,能够促进卵巢保健,如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、绿豆、赤小豆等。

②多吃富含维生素食物,如:白木耳,营养价值非常高的白木耳,是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分,还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质、及维生素,有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用,在一定程度上能够延缓卵巢早衰。

③豆制类食物,豆制类食物蛋白质含量丰富,有延缓衰老、改善肠胃的功能、也可以降血压和降血脂。比如大豆,除了有大量蛋白质,还有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质都对人体有益。

 

日常饮食禁忌

①女性如果患有卵巢早衰,在日常生活中不宜吃热性,凝血性,含激素成分的食物,比如桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等,会导致卵巢早衰的情况更加严重。    ②在日常生活中也不适宜多吃发物,比如羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼。不是一次刺激性大的食物,比如辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等。Tips:我为女性体内非常重要的内分泌腺体,卵巢主要是为了分泌女性激素和产生卵子。我卵巢出现早衰,轻则影响女性的青春活力,重则导致女性不孕不育。但并不要为此感到焦虑,合理饮食可以有效减缓卵巢早衰。在治疗期间一定要注意多吃适宜的食物,少吃不能吃的食物,饮食调理能够促进卵巢早衰的恢复。

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