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环境毒素导致试管胎停该怎么办?对身体有影响吗?

2022-09-01 16:36:15 幸孕行

环境毒素导致试管胎停该怎么办?环境毒素导致试管胎停后需要第一时间进行身体的全方位检查,也要调整饮食和生活习惯,养好身体再进行备孕。对身体有影响吗?很多毒素对生殖机能和备孕有害,却往往被我们忽视了,如果不想再经历流产,或不想给宝宝带来不必要的疾病,就要尽可能全面地减少有害因素。

 

环境毒素导致试管胎停该怎么办
 

今天幸孕行试管之家的助孕医生就给大家分享几个备孕需要避免的“环境毒素”,那么环境毒素导致试管胎停该怎么办

 

1、远离化学清洁剂:包括家用消毒剂/清洁剂/除臭剂等,可以用小苏打/盐水等替代清洁,或让老公做。

 

2、减少农残暴露:尽量买有机水果蔬菜,连皮吃的一定要洗干净,我一般先用流动清水冲洗→小苏打/食盐和水泡10分钟→流动清水冲干净→开水烫一下,再吃;开水烫过的水果也没那么寒凉。

 

3、减少双酚类暴露:双酚A/双酚S等会导致卵子染色体异常,它广泛存在于塑料/热敏纸(如超市小票)里,特别是当塑料遇热/遇酸照射及与液体接触时,会加大有害物质的释放。环境毒素导致试管胎停该怎么办?切记将家里与食物相关的塑料制品尽量换成玻璃或不锈钢(如饭盒/水杯勺等),少吃外卖,少吃罐头类食品,接触小票/快递单后一定要洗手。

 

4、远离烟酒:包括二手烟,及任何含有酒精的食物(比如黄酒炖鸡/酒酿圆子等)。

 

5、远离铅/砷/汞等重金属:要安装家用净水器,将重金属过滤掉,平时吃含汞量较低的鱼类,大型肉食性鱼因为处于食物链上游,体内重金属沉积多,尽量不吃。

 

6、减少邻苯二甲酸酯暴露:对卵子/胚胎发育都有很大影响,广泛存在于塑料/洗涤剂/指甲油/美发产品等。环境毒素导致试管胎停该怎么办?尽量避免美甲美发(哪怕该产品宣扬说孕妇可用),也养成看成分表的习惯,如果成分不明,宁可不要买。

 

7、用成分安全的护肤品/彩妆:再次强调,要养成看成分表的习惯!有不少打着“孕妇可用”旗号的护肤品,其实含了好几种防腐剂和香精。环境毒素导致试管胎停该怎么办?虽然皮肤吸收量微乎其微,但对于流产过的人来说,建议尽可能减少有害因素暴露,不要赌概率。

 

8、减少食品添加剂摄入:包括安赛蜜/人工色素/阿斯巴甜/叔丁基羟基茴香醚(BHA)/二叔丁基对甲酚(BHT)/味精/苯甲酸钠等,养成看食品成分表的习惯,切记成分表越短越好。

 

幸孕行助孕小tips:环境毒素导致试管胎停该怎么办?目前女性不孕和流产率逐年增高,试管胎停的原因和外部的环境毒素有非常大的联系,这些毒素慢慢地侵蚀着我们的身体,幸孕行试管婴儿助孕医生希望广大女性要及时预防环境毒素对身体和试管的影响。

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